לחם שאור, שיפון וזרעי פשתן

גרסה נוספת ללחם על בסיס שאור, המכיל קמח שיפון וקמח מלא, מלבד לקמח לחם. זרעי הפשתן מוסיפים ללחם טעם, מרקם וערך תזונתי. כמו כל לחמי השאור, לחם זה דורש סבלנות רבה עד שהוא תופח, אבל התוצאה בהחלט מצדיקה את ההמתנה...

המצרכים

250 גרם שאור
250 גרם קמח לחם כפרי
200 גרם קמח מלא
150 גרם קמח שיפון
2 כפיות מלח
3 כפות מולסה (ניתן להמיר בקרמל)
350 מ"ל מים
50 גרם זרעי פשתן
50 מ"ל מים

הוראות הכנה

כשעתיים לפני תחילת העבודה, משרים את זרעי הפשתן ב-50 מ"ל מים. מכסים את הקערה עם הפשתן וממתינים עד לספיגת הנוזל בזרעים.

מנפים לתוך קערה את קמח הלחם, הקמח המלא ואת קמח השיפון. מערבבים היטב עד ששלושת סוגי הקמח מעורבבים היטב זה בזה. מוסיפים את המלח ומערבבים שוב, לפיזור אחיד שלו בקמח.
יוצרים גומה במרכז הקערה ושופכים לתוכה את המולסה והשאור. מוסיפים את המים בהדרגה (כ-50 מ"ל בכל פעם), תוך כדי ערבוב, עד לקבלת עיסה דביקה.

לשים את הבצק במשך כחמש דקות, עד שמתחיל להתקבל בצק אחיד, אם כי דביק. אם הבצק דביק מכדי לעבדו, מוסיפים מעט קמח כפרי וממשיכים בלישה. לאחר כחמש דקות, מתחילים להוסיף את זרעי הפשתן לבצק, תוך כדי לישה. מוסיפים קומץ זרעים בכל פעם ולשים עד שהזרעים מפוזרים באופן אחיד בבצק. לשים את הבצק עד שכל זרעי הפשתן בתוכו ועד שמתקבל בצק אחיד, רך וגמיש יחסית.

מגלגלים את הבצק לכדור, מניחים בקערה משומנת, מכסים בניילון נצמד או במגבת לחה ומתפיחים, בין שלוש לארבע שעות. הבצק יתפח, אך לא בהכרח יכפיל את נפחו.

מחלקים את הבצק לשני חלקים ויוצרים ממנו שתי כיכרות צרות וארוכות. מגלגלים כל כיכר סביב עצמה, לקבלת צורה של "שבלול". בעזרת מברשת, מושחים את הכיכרות במים ומגלגלים אותן בקמח לחם. מניחים את הכיכרות על מרדה או תבנית מכוסה בנייר אפיה. מכסים במגבת לחה ומניחים לתפיחה שנייה, בין שעתיים לשלוש שעות

מחממים תנור לחום של 230 מעלות. מניחים בתחתית התנור תבנית ריקה ורשת במסילה האמצעית. לפני הכנסת הלחם לתנור, שופכים כוס מים על התבנית הריקה, ליצירת אדים בחלל התנור ומכניסים את הלחם לתנור.

אופים במשך כ-40 דקות, עד שנקישה על תחתית הכיכרות תשמיע צליל חלול. מצננים על רשת כעשר דקות.

בתאבון!

לחם שאור, שיפון וזרעי פשתן

Elan Emperor

פורסם ע"י אורח (לא מאומת) ביום חמישי, 02/13/2025 - 06:59

The Elan Emperor is your soon-to-be-launched project in Gurgaon filling the needs of ultra-luxurious people. Grab your home possession now with us by visiting. Many people have already done their pre-booking of Elan Emperor, hurry up before you run out of choices. Take the route of Elan Dwarka Expressway Gurgaon to visit this residential place.

הוסף תגובה

Need to change your flight

פורסם ע"י אורח (לא מאומת) ביום שישי, 02/07/2025 - 09:53

Need to change your flight with Expedia? Discover how to easily modify your booking, understand the process, and find helpful tips for a smooth flight change experience.
expedia change flight ||
expedia cheap flight ||
expedia refund policy ||
expedia cancel flight ||
expedia flight booking ||
expedia cancellation policy ||
expedia Name change ||
Expedia Baggage Policy ||

הוסף תגובה

Whiteland Westin Residences Sector 103

פורסם ע"י אורח (לא מאומת) ביום רביעי, 02/05/2025 - 11:16

Experience luxury at Whiteland Westin Residences Sector 103, Gurgaon. Premium 3 & 4 BHK homes with world-class amenities. Book your dream home today!

הוסף תגובה

Trezor login

פורסם ע"י אורח (לא מאומת) ביום חמישי, 01/30/2025 - 11:02

הוסף תגובה

Ledger Live App

פורסם ע"י shayla (לא מאומת) ביום שני, 01/20/2025 - 10:24

Manage your crypto securely with Ledger Live App.. Track, buy, sell, stake, and grow your assets in one intuitive platform. Your gateway to Web3 starts here! Visit:- Ledger Live | Ledger Live Download

הוסף תגובה

Even though watching this

פורסם ע"י Cathy Derr (לא מאומת) ביום שישי, 01/17/2025 - 09:55

Even though watching this colour utmost folks acquire perplexed over which shade it is thanks in direction of the color of brown and black tint.

הוסף תגובה

The moment the salt is made

פורסם ע"י Buster Hyman (לא מאומת) ביום שבת, 01/11/2025 - 08:03

The moment the salt is made up of completely dissolved incorporate a little bit excess scorching drinking water.

הוסף תגובה

If you are not aware, then

פורסם ע"י אורחsd (לא מאומת) ביום חמישי, 01/09/2025 - 10:51

If you are not aware, then let me tell you that you can easily add multiple accounts in your Trezor Suite. This will help you quickly and easily manage all the funds that you had stored in your wallet. If you want to enjoy this feature of Trezor Wallet, then you need to install Trezor Suite on your device. After installing the Suite, you can add multiple accounts to it. To install the Trezor Suite, you can go to trezor.io/start.

הוסף תגובה

Yourself'll need towards

פורסם ע"י Anna Mull (לא מאומת) ביום שלישי, 01/07/2025 - 14:43

Yourself'll need towards inhale All those vapours toward assist ease a dry cough speedier.

הוסף תגובה

sadas

פורסם ע"י ledger live wallet (לא מאומת) ביום שבת, 01/04/2025 - 17:18

הוסף תגובה

Trezor Suite | Starting Up Your Device | Official

פורסם ע"י Trezor Suite (לא מאומת) ביום שני, 12/30/2024 - 06:53

Trezor Suite is an intuitive platform for managing cryptocurrencies securely. Access your Trezor hardware wallet, track balances, and send or receive assets seamlessly. With robust privacy features and user-friendly design, Trezor Suite ensures a secure and streamlined crypto experience. Compatible with major coins, it's your trusted hub for digital asset management.

הוסף תגובה

Utmost doggy food stuff

פורסם ע"י Sue Shee (לא מאומת) ביום ראשון, 12/29/2024 - 13:21

Utmost doggy food stuff involve body weight and carbs which can result in the absence of other nutrition these as nutrients in just their physique.

הוסף תגובה

Paypal Login

פורסם ע"י אורח (לא מאומת) ביום שבת, 03/21/2026 - 07:17

PayPal is one of the most trusted digital payment platforms, allowing users to send money, shop online, and manage payments safely. Paypal Login process is designed to be quick, secure, and accessible across both desktop and mobile devices.
To begin, open your web browser or the official Venmo mobile application. On the login screen, enter your registered email address, phone number, or username. After that, type your password and tap or click the Log In button. Venmo Login

הוסף תגובה

quantity surveyor average salary

פורסם ע"י אורח (לא מאומת) ביום שישי, 12/20/2024 - 09:27

Wondering what is the amount of quantity surveyor average salary? Learn how to earn it and what education is the best option to qualify for a certain position in construction at the College of Contract Management. Visit the website to read and learn more.

הוסף תגובה

Trezor login

פורסם ע"י אורח (לא מאומת) ביום שני, 12/09/2024 - 07:23

Trezor login issues can arise from outdated firmware, incompatible browsers, USB connection problems, or blocked permissions. Trezor Suite Download to manage your Trezor hardware wallet securely. This desktop and web application supports cryptocurrency storage, sending, and receiving with advanced security features.

הוסף תגובה

Trezor login

פורסם ע"י Willam roy (לא מאומת) ביום שישי, 12/06/2024 - 10:48

הוסף תגובה

Trezor login

פורסם ע"י אורח (לא מאומת) ביום חמישי, 12/05/2024 - 11:08

הוסף תגובה

Easy Payment Option Paypal Login

פורסם ע"י Paypal Login (לא מאומת) ביום שני, 01/05/2026 - 02:27

https://www.sites.google.com/abcwep.com/paypalloginus/
https://sites.google.com/pypyi.com/paypal-login/home/

הוסף תגובה

tender training

פורסם ע"י JEROME (לא מאומת) ביום שישי, 01/02/2026 - 09:22

In competitive procurement environments, tender training supports stronger bid strategies. Understanding client expectations improves success rates significantly. Clear documentation enhances professional credibility. Training is delivered by the College of Contract Management UK.

הוסף תגובה

https://www.theccm.co.uk/courses-page/tender-management/

פורסם ע"י Jerome Holan (לא מאומת) ביום שישי, 01/02/2026 - 09:20

הוסף תגובה

https://www.theccm.co.uk/courses-page/tender-management/

פורסם ע"י jerome (לא מאומת) ביום שישי, 01/02/2026 - 09:18

הוסף תגובה

sdfasfas

פורסם ע"י אורחdsf (לא מאומת) ביום שלישי, 12/03/2024 - 11:18

הוסף תגובה

These are actually fantastic

פורסם ע"י lsm9999 (לא מאומת) ביום שישי, 12/05/2025 - 13:23

These are actually fantastic ideas in concerning blogging. You have touched some pleasant factors here. Any way keep up writing. lsm9999.

הוסף תגובה

dfgfdg

פורסם ע"י אורחdsf (לא מאומת) ביום שישי, 11/29/2024 - 06:28

הוסף תגובה

Easy Payment Option Paypal Login

פורסם ע"י Paypal Login (לא מאומת) ביום שישי, 11/14/2025 - 03:41

PayPal is one of the many payment processing platforms that allow individuals and businesses to and fro of money. This platform is a one-stop destination for those users who are looking to receive payments from their buyers as well as those who want to make payments for their shopping.

paypal login
paypal login

הוסף תגובה

Ledger Live

פורסם ע"י Ledger live (לא מאומת) ביום רביעי, 08/20/2025 - 05:40

Download the official Ledger hardware wallet app i.e. Ledger live app from the authentic sources here. View & manage your crypto on the go on desktops/mobile.
w

הוסף תגובה

Ledger.com/start is the

פורסם ע"י Ledger.com/start (לא מאומת) ביום שלישי, 08/05/2025 - 11:45

Ledger.com/start is the official onboarding portal to securely set up your Ledger Wallet — empowering you to begin your crypto journey with confidence and complete control over your private keys.
Ledger.com/start |

הוסף תגובה

TRezor wallet

פורסם ע"י אורחdsf (לא מאומת) ביום שבת, 11/23/2024 - 11:18

הוסף תגובה

PayPalは、個人や企業間の資金のやり取りを可能にする数ある決済処理プラットフォームの一つです。このプラット

פורסם ע"י Paypal Login (לא מאומת) ביום ראשון, 07/27/2025 - 10:24

paypal login
paypal login

הוסף תגובה

Trezor.io/start – Secure Your Crypto with the #1 Wallet

פורסם ע"י Trezor.io/Start (לא מאומת) ביום שני, 07/21/2025 - 08:48

Trezor.io/start – Secure Your Crypto with the #1 Wallet

Trezor.io/start is the official setup portal for your Trezor hardware wallet, offering a simple and secure way to protect your cryptocurrency assets.
With industry-leading security features, Trezor ensures your private keys remain offline and out of reach from hackers.
Whether you're a beginner or experienced user, the setup process is user-friendly and guided step-by-step.
Easily install Trezor Suite, create or recover your wallet, and start managing Bitcoin,
Ethereum, and other digital assets with confidence.
Start your crypto journey with the trusted security of Trezor – the #1 hardware wallet for digital freedom.

הוסף תגובה

Why can't I log in to my PayPal account

פורסם ע"י Paypal Login (לא מאומת) ביום שלישי, 07/08/2025 - 00:46

paypal login
paypal login

הוסף תגובה

fgd

פורסם ע"י Willam (לא מאומת) ביום שישי, 11/22/2024 - 11:21

הוסף תגובה

Curve Finance is a

פורסם ע"י Curve Finance (לא מאומת) ביום שני, 06/30/2025 - 06:54

Curve Finance is a decentralized exchange (DEX) designed for efficient stablecoin and pegged asset trading. It offers low slippage and low fees using a specialized AMM. Users can earn rewards by providing liquidity. Curve Finance also features the CRV token for governance and boosted yield farming incentives through veCRV locking.

הוסף תגובה

I Apply online for visa to Philippines

פורסם ע"י Michael (לא מאומת) ביום חמישי, 06/12/2025 - 11:45

I have to say, this was one of the best blog posts I’ve read in a while. You managed to cover the topic thoroughly without making it feel overwhelming. The clear language and relatable examples made a huge difference in my understanding. I appreciate the effort you put into making your content accessible to everyone. I’ve already bookmarked this page and will be checking back for more articles like this. Keep doing what you’re doing — it’s making a positive impact for readers like me who value clear and helpful advice. Looking forward to your next post.

הוסף תגובה

Micheal

פורסם ע"י Michael (לא מאומת) ביום חמישי, 06/12/2025 - 11:53

I have to say, this was one of the best blog posts I’ve read in a while. You managed to cover the topic thoroughly without making it feel overwhelming. The clear language and relatable examples made a huge difference in my understanding. Traveling to the Philippines is an exciting experience for anyone who loves beaches, friendly people, and unique culture. If you're planning your trip soon, it’s smart to apply online for visa to Philippines as it saves time and makes the process easy. You don’t need to stress about waiting in lines or handling extra paperwork. With just a few clicks, you can get everything sorted from home. It’s a simple way to prepare for your upcoming adventure efficiently.

הוסף תגובה

sdasda

פורסם ע"י אורחdsf (לא מאומת) ביום שישי, 11/22/2024 - 06:31

הוסף תגובה

PayPal is one of the many

פורסם ע"י Paypal Login (לא מאומת) ביום רביעי, 06/11/2025 - 09:30

paypal login
paypal login
paypal login

הוסף תגובה

Crypto.com Login

פורסם ע"י Crypto.com Login (לא מאומת) ביום חמישי, 11/21/2024 - 06:25

Crypto.com Login account is your gateway to seamless cryptocurrency management. Crypto.com Login ensures a fast and secure experience, empowering users to trade, manage, and grow their digital assets effortlessly. With just a few clicks, you’ll gain access to a comprehensive platform designed for all your crypto needs.

הוסף תגובה

Impressive's ad attributes

פורסם ע"י Tom Ollie (לא מאומת) ביום שלישי, 11/19/2024 - 11:58

Impressive's ad attributes Flo a persona who performs an critical job inside manufacturing the product or service well known involving Us citizens.

הוסף תגובה

South Africa e visa

פורסם ע"י South Africa visa for China passport holders (לא מאומת) ביום שבת, 05/31/2025 - 08:12

This post was a breath of fresh air. Your ability to present ideas in such a thoughtful and engaging way is truly impressive. I found the information very useful, and it gave me a new perspective on the subject. The way you provide practical advice alongside deeper insights is something that really stands out to me. I’m excited to explore more of your content in the future. Thank you for sharing your expertise. I look forward to the next post that you publish.

הוסף תגובה

South Africa e visa

פורסם ע"י South Africa visa for China passport holders (לא מאומת) ביום שבת, 05/31/2025 - 08:11

הוסף תגובה

program vs programme

פורסם ע"י Izzy (לא מאומת) ביום שלישי, 11/19/2024 - 11:16

The meaning of program vs programme can change depending on the context. For example, "program" is the American English spelling, but its meaning can vary depending on the situation. It could refer to a planned event, a software application, or a broadcast, among other things. The context helps determine its specific meaning.

הוסף תגובה

Coinbase Wallet

פורסם ע"י billy (לא מאומת) ביום שישי, 11/15/2024 - 05:53

Coinbase Wallet provides an efficient and safe means of dealing with and saving your virtual currencies. In the case of Coinbase Wallet, its users can manage their cryptocurrency in a non-custodial way, meaning that you hold the private keys and full ownership of your assets yourself. The application has been developed to provide thorough protection to your crypto assets while ensuring ease of use even for beginners.

הוסף תגובה

Trezor Suite: Guide to Secure Cryptocurrency Management

פורסם ע"י אורחTrezor Suite (לא מאומת) ביום חמישי, 11/14/2024 - 07:02

Trezor Suite is a robust desktop and mobile application designed by SatoshiLabs, the creators of the original Trezor hardware wallet. It provides a complete solution for managing your cryptocurrency assets, focusing on security, ease of use, and privacy.

הוסף תגובה

Robinhood Login

פורסם ע"י luna01 (לא מאומת) ביום חמישי, 11/14/2024 - 04:22

Robinhood Login is a popular investment platform that has simplified trading for millions, allowing users to buy and sell stocks, ETFs, options, and cryptocurrencies without traditional brokerage fees. Known for its user-friendly interface, the Robinhood app is a go-to choice for both new and experienced investors. But before you can begin trading or managing your portfolio, you need to log in to your account. Here’s a complete guide on the Robinhood login process, troubleshooting tips, security measures, and more.

הוסף תגובה

Overnight Desert Safari Dubai- Book An Unforgettable Exploraasd

פורסם ע"י אורח (לא מאומת) ביום שבת, 11/09/2024 - 11:35

הוסף תגובה

Overnight Desert Safari Dubai- Book An Unforgettable Explora

פורסם ע"י אורחef (לא מאומת) ביום שבת, 11/09/2024 - 07:05

הוסף תגובה

types of apprenticeships

פורסם ע"י jannalopez (לא מאומת) ביום שני, 11/04/2024 - 12:04

With a range of types of apprenticeships available, the College of Contract Management provides guidance on choosing the right path for each individual. From advanced apprenticeships that focus on skilled trades to degree apprenticeships that align with university-level training, apprenticeships offer a route to industry-specific skills and qualifications that can accelerate career progression.

הוסף תגובה

A dry cough is a really

פורסם ע"י Tara Zona (לא מאומת) ביום ראשון, 11/03/2024 - 15:48

A dry cough is a really unpleasant and at times distressing emotion that can include a assortment of brings about.

הוסף תגובה

Some chilly treatments are

פורסם ע"י Paul Molive (לא מאומת) ביום חמישי, 10/31/2024 - 13:58

Some chilly treatments are Terrific for dealing with signs .

הוסף תגובה